الشهر الخامس للرضيع كيف يكون
بحلول الشهر الخامس من العمر يخضع نمو الطفل وتطور مهارته للعديد من التغييرات، لأن وزن الطفل يتضاعف تقريبًا في الأشهر الخمسة الأولى، ويزداد وزن الطفل بمقدار 0.5-1 كجم في الشهر الخامس وما يقرب من 2 سم من الطول: من المتوقع أن يبدأ الطفل هذا الشهر في محاولة الكلام، بالإضافة إلى محاولة الزحف قريبًا.
تجدر الإشارة إلى أنه على الرغم من أن النمو سريع جدًا في السنة الأولى بعد ولادة الطفل، إلا أن معدل النمو لدي بعض الأطفال قد ينخفض في الشهر الخامس أو السادس من عمره، تابعوا معنا مقال الشهر الخامس للرضيع كيف يكون عبر موقع أكلة فى دقيقتين.
تغذية الطفل في الشهر الخامس
يتفق الخبراء على أن الفئة العمرية من أربعة أشهر إلى ستة أشهر هي الفترة التي يمكن للطفل أن يأكل فيها طعامًا صلبًا، لأن هذه الفترة مهمة جدًا، ومن المهم معرفة ما يحب وما يكره، والبدء في التعود على تقليل رضاعة الحليب إلى مرحلة الفطام، تعتمد كليًا على الطعام الذي يتناوله الكبار، مع العلم أن الحليب هو الغذاء الأساسي في هذه المرحلة، حتى تنتهي هذه المرحل، فهو أكثر فائدة للأمهات والأطفال، وهذه النصائح المتعلقة بإطعام الأطفال في الشهر الخامس:
- في هذه المرحلة، يمكن للطفل أن يأكل وجبتين في اليوم بعد الرضاعة.
- بالنظر إلى طريقة إطعام الطفل خطوة بخطوة، تبدأ الأم في إطعام الطفل كمية صغيرة لفترة من الوقت، مثل ملعقة واحدة لبضعة أيام، ثم ملعقتان وهكذا، حتى تبلغ الخمسة ملاعق في نهاية الشهر.
- من الأمور التي يجب على الأمهات ألا تنساها أهمية إطعام أطفالهن المياه، لأنه المكون الأساسي للغذاء. ويتم تعويد الأطفال على استخدام أكواب (شَلمونة) أو أكواب عادية لحملها.
- إذا رفض الطفل طعامًا معينًا، فمن الأفضل عرضه عليه في المرة الثانية أو في اليوم التالي، ويجب اعتبار هذه المرحلة مهمة جدًا؛ لأن دورها في الحفاظ على صحة الطفل ومناعته ونموه وكونها بداية إدخال مادة صلبة الى الغذاء، وتظهر أيضًا قبول الطفل لنوع من الطعام.
الأطعمة التي ينصح بإطعامها للطفل:
- الحبوب: يعتبر الأرز والشوفان من أقل الحبوب حساسية لذلك يوصى بالبدء بهما، ولكن يمكنك أيضًا البدء بالأفوكادو أو الموز.
- الفاكهة: لا ينصح بتقديم الفاكهة النيئة في هذا العمر حتى عمر ثمانية أشهر.
- الخضراوات: دائماً تقدّم مطبوخة حتى عمر 12 شهرًا، أو حتى يستطيع المضغ جيدًا لتجنب خطر الاختناق.
- البروتين: مطبوخ بالكامل دائمًا وتجنب المناطق الوردية بها، ولا تقدم اللحوم النيئة أو الأسماك أبدًا.
- وكموجز لقائمة طعام الأطفال في الشهر الخامس فهي: سيريلاك، أرز، تفاح، موز، إجاص، مشمش، خوخ، أفوكادو، بطاطا حلوة، قرع وكوسة.
- هناك بعض الأطعمة التي من الأفضل تجنبها في هذه المرحلة، مثل العسل والسبانخ والجزر وما إلى ذلك، كما يوصى بعدم إضافة الملح والسكر إلى طعام الأطفال الصغار. انتبه للأطعمة التي تسبب الحساسية مثل الأسماك والبيض والفاصوليا والمكسرات.
شاهد ايضا: تحضير سلطة بابا غنوج مثل المطاعم
علامات التطور الجسدي
تعبر علامات النمو الجسدي عن مهارات الطفل الحركية ونموه البدني، وفيما يلي بيان ببعض علامات النمو البدني التي قد تظهر على الطفل في الشهر الخامس:
- النمو العضلي: بسبب النمو المستمر للعضلات، يمكن ملاحظة بعض ردود الفعل العضلية للطفل في هذه المرحلة. فإنَّه يمدُّ ذراعيه وساقيه مع تقوس الظهر عند استلقاء الطفل على بطنه، ويمكن ملاحظة قدرته على رفع رأسه وكتفيه عند استلقاء الطفل على ظهره، ومن الاشياء التي تساعد على زيادة قوة عضلات الظهر هي حمل الطفل وتدعيمه في وضعية الجلوس، وقد يجلس دون مساعدة لفترة قصيرة دون مساعدة، وفي بعض الحالات قد يجلس لفترات لا تتجاوز الدقيقة. وتجدر الإشارة هنا إلى ضرورة وضع وسادة تحمي الطفل عندما يسقط.
- وضع الأشياء داخل الفم: في هذه المرحلة قد يبدأ الطفل في وضع أجسام غريبة في فمه لاستكشافها، لذلك من الجدير بالملاحظة أيضًا تجنب وضع أشياء صغيرة قابلة للبلع حول الطفل، وعلى الرغم من حرص الطفل على تناول الطعام الصلب، يشار إلى أنه يجب مناقشة موعد الطبق مع الطبيب لدعم الطفل، لكن ينصح بالجلوس مع الطفل أثناء الوجبة لتقوية الارتباط الاجتماعي مع الطفل، وزيادة شهيته، ويستمتع الطفل أثناء مراقبة الآخرين له وكيف يأكل الطعام.
- حمل زجاجة الحليب: قد يحمل الطفل البالغ من العمر 5 أشهر زجاجة الرضاعة في فمه دون مساعدة، ولكن من الأفضل تجنب إعطاء زجاجة الرضاعة لهذه الفئة العمرية دون رقابة. تجنب الإفراط في تناول الحليب أو الاختناق أو النوم أثناء الرضاعة الطبيعية، مما قد يؤدي بدوره إلى تراكم الحليب في الفم وانتشاره عبر الممر الذي يربط بين الحلق والأذن الوسطى، فضلاً عن ارتفاع مخاطر الإصابة بالتهابات الأذن، بالإضافة إلى تراكم الحليب حول الأسنان يزيد من احتمالية تسوس الاسنان عند الاطفال.
علامات تطور المهارات الاجتماعية والعاطفية
في هذه المرحلة يبدأ الطفل في تطوير بعض المهارات الاجتماعية والعاطفية مما يساعده على التواصل مع الأشخاص من حوله، وهذه قائمة ببعض منها:
- التوتر مع وجود الغرباء: عندما يكون هناك أشخاص غير مألوفين حول، أو حتى أشخاص مألوفين حاضرين في بعض الحالات، قد يصاب الطفل بالتوتر ويتشبث بوالديه. يجب أن تحاول الاقتراب من الطفل ببطء وحنان، فإذا كان الطفل يبكي فعلى أحد الوالدين أن يمسك الطفل ويحمله لتهدئته، بالإضافة إلى أن الأصوات العالية قد تخيف الطفل وتجعله يبكي.
- التعبير عن مشاعر بالحب: في هذه المرحلة يبدأ الطفل في إظهار المودة والعاطفة والشعور بالحب، ومحاولة تقبيل ومعانقة الوالدين، والابتسام أثناء اللعب معهم، والاستيلاء على ذراعي الوالدين عند الاقتراب منه لإمساكه، وإظهار مشاعره بطرق أخرى مثل لإظهار حزنه يبكي عند مغادرتهم للغرفة
- التفاعل مع الآخرين: بإصدار بعض الأصوات لجذب انتباه الآخرين، والتعبير عن بعض المشاعر، مثل الملل والجوع، والطفل يبدأ في التعرف على اسمه، ويفهم بعض الكلمات، مثل كلمة اكل واستحمام. واستمتاعه باللعب مع الآخرين.
- فهم علاقته بالآخرين: في هذه المرحلة يبدأ الطفل في التمييز بين علاقته بوالديه وأفراد أسرته والاطفال والغرباء والأشخاص الذين يهتمون به والتعلق بالأشخاص المقربين وحب قضاء الوقت معهم.
- أنواع متعددة من البكاء: في هذه المرحلة يمكن تمييز عدة أنواع من البكاء عن الطفل، كل منها يعبر عن حالة معينة مثل الجوع والنعاس والملل.
