خمسة لصحتك
موقع اكلة في دقيقتين تقدم لكم خمسة لصحتك مجموعة مقالات تخص الصحة لك ولاسرتك واكلات صحية والريجيم الصحي وانظمة الريجيم المختلفة والمتنوعة
-
اكلات تخفض الضغط
يعاني الكثير من ارتفاع ضغط الدم ويعد من أحد المضاعفات الصحية الشائعة بعد سن معين واكدت الدراسات العلمية ان ارتفاع…
أكمل القراءة » -
اكلات لتسمين الوجه
ظهر في الآونة الأخيرة لصيحات الموضة تسمين الوجه وأصبح كأحد علامات الجمال وكما أظهر أن تنحيف الوجه وجعله أكثر استطالة…
أكمل القراءة » -
اكلات ترفع الضغط وتضر صحتك تعرف عليها
يعاني الكثير من الفتيات والنساء بإنخفاض ضغط الدم وخاصة في الأيام شديدة الحرارة لذلك وفرنا لكم مقالة عن اكلات ترفع…
أكمل القراءة » -
اكلات لعلاج الإمساك للحامل
اثناء فترة الحمل يحدث تغير هرموني قوي في جسم المرأة ومن هذه التغيرات قد تعاني من اضطرابات في الجهاز الهضمي…
أكمل القراءة » -
اكلات لمرضى السكر
تعتبر التغذية من اهم انماط الحياة الصحية عند مرضي السكر ويجب اتباع خطة غذائية صحية وممارسة النشاط البدني للحفاظ على…
أكمل القراءة » -
اكلات لعلاج الامساك المزمن
يعتبر الامساك من ضمن الأعراض الشائعة التي تصاحب إصابة الجهاز الهضمي ببعض الاضطرابات، ويصاب الشخص بالامساك نتيجة إتباع بعض العادات…
أكمل القراءة » -
اكلات تحتوي على فيتامين د
يساعد التنوع في تناول الأطعمة داخل نظام غذائي متكامل في إبقاء الجسم بصحة جيدة، ويحتاج الجسم إلى تناول مجموعة من…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل ماسك القهوة
يبحث العديد من السيدات عن اقنعة او ماسكات طبيعية تحضر في المنزل للعناية بالبشرة ويعد ماسك القهوة من افضل انواع…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل أفضل فطور صحي للأطفال
يعتبر التنويع في تقديم فطور صحي لطفلك من أكثر الأمور المهمة التي تساعد في الحفاظ على صحة طفلك، حيث يساعد…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل ماء الورد في المنزل
سنقدم لكم مقالة عن طريقة عمل ماء الورد في المنزل وذلك يمكن بالعديد من الطرق سواء بالغليان او بزيت الورد…
أكمل القراءة » -
طريقة استعمال عشبة شوك الجمل
طريقة استعمال عشبة شوك الجمل يعتبر شوك الجمل دواءً ذهبيًا لأمراض الكبد والأمراض الأخرى في الطب الشعبي التقليدي، دعونا نتعرف…
أكمل القراءة » -
افضل 10 اطعمة صحية
يوجد هناك الكثير من الأطعمة المختلفة الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم والتي تعمل على تقوية الجهاز المناعي الخاص به لتجعله…
أكمل القراءة » -
زوجي استخدم خلطة العسل وحملت إليكم التجربة
زوجي استخدم خلطة العسل وحملت إذا تحدثنا عن العسل الملكي الأصلي فسنجد أن تجربة زوجي استخدم خلطة العسل وحملت آمنة…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل مخبوزات لمرضي السكر
سنقدم لكم مقالة عن طريقة عمل مخبوزات لمرضي السكر ومنها خبز الحنطة وهو من أنواع القمح ويستخدم بديلاً لدقيق القمح…
أكمل القراءة » -
افضل عصير لفقر الدم وعلاجه
لا يوجد دليل علمي يثبت افضل عصير لفقر الدم على غيره ولكن بشكل عام يوصى دائمًا بتناول الأطعمة الغنية بفيتامين…
أكمل القراءة » -
تجربتي مع النعناع للقولون
تجربتي مع النعناع للقولون تجربتي مع النعناع للقولون كل يوم هي من التجارب الناجحة للغاية، فقد أفادتني كثيرًا في التخلص…
أكمل القراءة » -
أقصى مدة لتخزين اللحوم لتجنب التسمم
احذر لتجنب التسمم تعرف علي مدة حفظ اللحوم في الفريزر “الضأن – الكندوز – العجالى – المفروم وغيرها في الثلاجة…
أكمل القراءة » -
طرق علاج الأنيميا بالأكل والمشروبات
إذا كنت من الأشخاص الذين يعانون من الأنيميا وفقر الدم فهذا المقال مخصص لك، فنحن سوف نتناول معكم بالتفصيل أسباب…
أكمل القراءة »