ريجيم صحي

ريجيم صحي مقدمة لكم من موقع اكلة في دقيقتين تقدم لكم انواع الريجيم الصحية والاكلات الصحية وقيمتها الغذائية وانواع الريجيم المختلفة

omar mashhourمنذ يومين
0 22
كم سعر حراري في صدور الدجاج وقيمته الغذائية؟
تعتبر صدور الدجاج من الأغذية المفيدة لجسم الإنسان، ونظراً لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية المهمّة فهي من الوجبات التي…
أكمل القراءة »
omar mashhourمنذ يومين
0 11
كم سعر حراري في الكمثرى وفوائدها وأهم عناصرها الغذائية
يتساءل بعض الأشخاص كم سعر حراري في الكمثرى كواحدة من الفواكه المحببة للكثير من الأشخاص الراغبين في تناولها بكثرة ويريدون…
أكمل القراءة »
omar mashhourمنذ يومين
0 11
السعرات الحرارية في الجبنة الموتزاريلا والقيم الغذائية الموجودة بها
إن السعرات الحرارية في الجبنة الموتزاريلا كواحدة من أنواع الجبن التي يتم إدخالها في العديد من الوصفات المتنوعة والمعجنات لإعطائها…
أكمل القراءة »
omar mashhourمنذ يومين
0 9
كم سعر حراري في 100 جرام فول سوداني وأهميته للصحة والرجيم؟
هل ترغب بمعرفة كم سعر حراري في 100 جرام فول سوداني ؟، لمعرفة ذلك نوضح في البداية أنه تختلف السعرات…
أكمل القراءة »
omar mashhourمنذ يومين
0 12
السعرات الحرارية في الجلاش الحلو وطريقة تحضيره
قد نتساءل عن السعرات الحرارية في الجلاش الحلو كواحدة من الأكلات الحلوة المحببة للكثير من الأشخاص بفضل أنها سهلة للغاية…
أكمل القراءة »
omar mashhourمنذ يومين
0 17
كم عدد السعرات الحرارية في البط
قد نتساءل عن السعرات الحرارية في البط وذلك للأشخاص الذين يقومون بإتباع نظام الرجيم ويرغبون في حساب كل السعرات الحرارية…
أكمل القراءة »
omar mashhourمنذ يومين
0 31
السعرات الحرارية في محشي الكرنب وهل يزيد الوزن؟
من المهم ملاحظة أن السعرات الحرارية في محشي الكرنب تختلف باختلاف نوع الحشو، فهي من الأطعمة الشائعة في المجتمعات المصرية…
أكمل القراءة »
omar mashhour30/05/2022
0 209
السعرات الحرارية في الايس كريم بأنواعه
الأيس كريم من الأطعمة المحببة للجميع، ولهذا يسألون عن السعرات الحرارية في الايس كريم لكي يعرفوا إن كان الأيس كريم…
أكمل القراءة »
omar mashhour30/05/2022
0 67
السعرات الحرارية في الفراولة وقيمتها الغذائية وأهم فوائدها
إن الفراولة من أكثر أنواع الفواكه الشهي واللذيذة، وتدخل في الكثير من الحلويات على اعتبار أنها من أنواع الحلوى الطبيعية…
أكمل القراءة »
omar mashhour30/05/2022
0 89
أفضل رجيم لتحريك ثبات الوزن بـ 7 خطوات فقط
قد يحتاج البعض لاتباع رجيم لتحريك ثبات الوزن وذلك عندما يتعارض النظام الغذائي المتبع لانقاص الوزن مع قدرة الجسم على…
أكمل القراءة »
omar mashhour30/05/2022
0 117
رجيم الماء والليمون لخسارة 4 كيلو في اسبوع بدون رجيم
مؤخرًا انتشر رجيم الماء والليمون لخسارة 4 كيلو في اسبوع بدون رجيم ويشتهر بفوائده الكثيرة وقدرته العالية على التنحيف وحرق…
أكمل القراءة »
omar mashhour30/05/2022
0 94
كل ما يهمك عن رجيم التمر واللبن سالي فؤاد
رجيم التمر واللبن سالي فؤاد، هو واحد من أنظمة الدايت المهمة والتي اختصت بها خبيرة التغذية سالي فؤاد والذي يعمل…
أكمل القراءة »
omar mashhour30/05/2022
0 79
رجيم سريع جدا للبطن لإزالة الكرش
يبحث الكثير من الأشخاص الذين يسعون لخسارة الوزن علي رجيم سريع جدا للبطن، لذلك يُعدّ رجيم البروتين من أفضل أنواع الرجيمات وأسرعها…
أكمل القراءة »
omar mashhour30/05/2022
0 79
اكلات دايت سالى فؤاد اقتصادية جدا
خسارة الوزن تحتاج إلى بذل بعض المجهود للوصول إلى الهدف المنشود، لذا تبحث الكثيرات عبر الأنترنت عن أكلات دايت متنوعه…
أكمل القراءة »
omar mashhour30/05/2022
0 68
7 اكلات دايت مشبعه ويمكن تناولها في كل الوجبات
لكي تقوم باتباع نظام لخسارة الوزن الزائد فيمكنك أن تقوم بتحضير اكلات دايت مشبعه تساعدك في ذلك بدون ان تستهلك…
أكمل القراءة »
omar mashhour30/05/2022
0 37
وصفات سالي فؤاد للتخسيس (مضمونة)
يبحث الكثير من الأشخاص عن وصفات سالي فؤاد للتخسيس بسبب انها قد فقدت من وزنها خلال مدة ستة أشهر فقط…
أكمل القراءة »
omar mashhour28/05/2022
0 94
السعرات الحرارية في العنب وقيمته الغذائية
العنب من الفواكه الشهية واللذيذة ويحتوي على الكثير من الفوائد، وسوف نتعرف اليوم على السعرات الحرارية في العنب، لأنه من…
أكمل القراءة »
omar mashhour28/05/2022
0 110
كم عدد السعرات الحرارية في البطاطا؟
تعتبر البطاطا من الوجبات الشهية واللذيذة والتي يكثر تناولها في فصل الشتاء تحديدًا، ولذلك فإن الكثير يتساءل عن السعرات الحرارية…
أكمل القراءة »

الصفحة التالية

Chinese (Simplified)