فوائد

فوائد اليانسون النجمي الكثيرة والفعالة

فوائد اليانسون النجمي الكثيرة والفعالة

يختلف اليانسون العادي عن الينسون النجمي أو ما يُسمى بـ الليسوم الحقيقي Illicium verum كما تختلف فوائده عن فوائد اليانسون النجمي الكثيرة والفعالة، أو من باليانسون النجمي إلى الفصيلة الليسومية. شجرة اليانسون متوسطة الحجم ودائمة خضرة، ويعتبر جنوب الصين موطنها الأصلي، وتعد من أهم الأشجار المنتجة للزيوت العطرية في الصين، تابعوا معنا هذا المقال لتتعرفوا على فوائد اليانسون النجمي الكثيرة والفعالة عبر موقع أكلة في دقيقتين.

ما هو يانسون نجمي

ما هو يانسون نجمي

  • الينسون النجمي هو نوع من التوابل مشتق من الأشجار دائمة الخضرة في الصين وفيتنام.
  • خذ الثمار الخضراء غير الناضجة لشجرة اليانسون وجففها في الشمس حتى تتصلب وتجف.
  • يمكن استخدام ثمار اليانسون النجمي المجففة كاملة أو مطحونة.
  • فاكهة اليانسون النجمية على شكل نجمة، ويتغير لونها بين الأحمر والبرتقالي بعد التجفيف، واليانسون النجمي له رائحة قوية وطعمه مشابه جدًا للعرق السوس.
  • يحتوي الينسون النجمي على العديد من الفوائد الصحية المحتملة ويستخدم حتى في الطب لاستخراج المواد التي تدخل في تركيب أنواع معينة من أدوية الأنفلونزا.
  • وتجدر الإشارة إلى أن هناك عدة أنواع مختلفة من اليانسون النجمي، بعضها آمن للاستهلاك مثل اليانسون النجمي الصيني، وبعضها سام مثل الينسون النجمي الياباني، لذا قم بشراء اليانسون النجمي وتأكد أولاً من أنه مناسب للاستهلاك.

الفرق بين اليانسون العادي واليانسون النجمي

على الرغم من أن الاسم والنكهة متشابهان، إلا أن الشمر العادي أو الشائع يختلف عن اليانسون النجمي وتختلف فوائده عن فوائد اليانسون النجمي الكثيرة والفعالة، كما هو موضح أدناه:

  • يؤخذ اليانسون الشائع من نفس عائلة نباتات الجزر والتي تختلف عن النبتة التي يؤخذ منها اليانسون النجمي.
  • في تناقض حاد مع الينسون النجمي الذي يكون على شكل نجمة، يكون الينسون العادي على هيئة بذور صغيرة اللون.
  • طعم اليانسون العادي ليس جيدًا مثل اليانسون النجمي.

فوائد اليانسون النجمي

فوائد اليانسون النجمي الكثيرة والفعالة

فيما يلي قائمة بأبرز فوائد اليانسون النجمي الكثيرة والفعالة:

حارب اضطرابات النوم

يحتوي الينسون النجمي على مواد ومركبات قد يكون لها خصائص مهدئة طبيعية، مثل المغنيسيوم وبعض مضادات الأكسدة. وقد يساعد استخدامه في تحفيز إطلاق أنواع معينة من الناقلات العصبية في الجسم، مما قد يساعد في تحفيز النعاس والاسترخاء.

لذلك، يوصى أحيانًا للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النوم باستخدام اليانسون النجمي وذلك لفوائد اليانسون النجمي الكثيرة والفعالة للنوم.

مقاومة الانفلونزا

يحتوي الينسون النجمي على حمض الشيكيميك Shikimic acid، وهو مركب طبيعي قد يساعد في مكافحة الأنفلونزا ويمكن استخدامه لأغراض عديدة، مثل:

  • بمجرد ظهور أعراض الإنفلونزا، مثل الحمى والقشعريرة وآلام العضلات، اشرب كوبًا من شراب اليانسون النجمي.
  • تناول دواء الإنفلونزا الذي تحتوي قائمة مركباته على حمض الشيكيميك المستخرج من اليانسون النجمي.
  • لا تقتصر فوائد اليانسون النجمي على الجهاز التنفسي على محاربة الأنفلونزا، فقد يساعد الينسون النجمي أيضًا في محاربة المشاكل الأخرى التي قد تؤثر على الجهاز التنفسي، مثل: السعال والتهاب الحلق والربو وتورم الرئة.

هناك العديد من الفوائد لصحة المرأة

قد يجلب استخدام الينسون النجمي العديد من الفوائد المحتملة لصحة المرأة وجهازها التناسلي، لأن الينسون النجمي يحتوي على مركبات ومواد طبيعية قد تساعد:

تحفيز إفراز حليب الأم

  • تنشط الدورة الشهرية وتقاوم بعض اضطرابات الدورة الشهرية.
  • تعزيز عملية الولادة.
  • تعود الفوائد المحتملة لليانسون النجمي في هذا الصدد إلى احتوائه على مواد قد تؤثر على مستويات هرمونات معينة في الجسم.

شاهد ايضا: فوائد الميرمية للرجال

تحسين الجهاز الهضمي

استخدام الينسون النجمي له فوائد عديدة على صحة الجهاز الهضمي، مثل:

  • تحسين الهضم وتعزيزه، خاصة بعد الوجبات.
  • القضاء على انتفاخ البطن وتخفيف تقلصات البطن.
  • تحسين صحة البكتيريا المعوية وتعزيز قدرة الأمعاء على الاستفادة من العناصر الغذائية في الطعام.
  • محاربة المشاكل الأخرى مثل: عسر الهضم والإمساك وفقدان الشهية.

مقاومة لأنواع معينة من البكتيريا

يحتوي الينسون النجمي على مواد طبيعية مضادة للبكتيريا، ومن اهم فوائد اليانسون النجمي الكثيرة والفعالة انه يساعد استخدامه في مكافحة الحالات التالية:

  • يمكن أن تسبب الإشريكية القولونية (E.coli) العديد من المشاكل الصحية، مثل الإسهال والالتهاب الرئوي.
  • يمكن أن تسبب أنواع معينة من البكتيريا مشاكل صحية، مثل التهابات الأذن والتهابات المسالك البولية.
  • بدأت أنواع معينة من البكتيريا في تطوير نوع من المناعة ضد المضادات الحيوية.

فوائد أخرى

قد تكون هناك العديد من فوائد اليانسون النجمي الكثيرة والفعالة الأخرى، مثل:

  • مقاومة لأنواع معينة من الفطريات والخمائر، مثل المبيضات البيضاء Candida albicans.
  • تحسين المظهر العام للبشرة عن طريق تقليل التجاعيد وتقليل الندبات وتعزيز مرونة الجلد.
  • مقاوم لأنواع معينة من السرطان، مثل الأنواع التالية:
  • سرطان الثدي وسرطان عنق الرحم.
  • فوائد أخرى، مثل: تنظيم مستويات السكر في الدم، وتحسين صحة القلب، وتعزيز الرغبة الجنسية، وتعزيز الدورة الدموية.

فوائد اليانسون النجمي الكثيرة والفعالة

القدرات المضادة للفيروسات

  • من أهم الخصائص الدوائية لليانسون النجمي وأبرز فوائد اليانسون النجمي الكثيرة والفعالة هو محتواه من حمض الشيكيميك.
  • حمض الشيكيميك مركب ذو قدرة قوية مضادة للفيروسات.
  • في الواقع، هو أحد المكونات النشطة الرئيسية لعقار الإنفلونزا الشهير تاميفلو.
  • حاليًا يعد الينسون النجمي المصدر الرئيسي لحمض الشيكيميك المستخدم في تطوير المنتجات الصيدلانية. مع استمرار جائحة الإنفلونزا في تشكيل تهديد للصحة العالمية، يتزايد الطلب على الينسون النجمي.
  • أظهرت بعض دراسات أنابيب الاختبار أيضًا أن زيت الينسون العطري يمكن أن يعالج أنواعًا أخرى من الالتهابات الفيروسية، بما في ذلك نوع الهربس البسيط 1.
  • على الرغم من أن اليانسون النجمي يستخدم غالبًا لعلاج الإنفلونزا، إلا أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم قدرته على علاج الالتهابات الفيروسية الأخرى لدى البشر.

المخاطر المحتملة

كما نعلم جميعًا فوائد اليانسون النجمي الكثيرة والفعالة فهو نبات النقي آمن لمعظم الناس، ومع ذلك هناك تقارير قليلة عن ردود الفعل التحسسية.

  • بالنسبة للناس العاديين فإن أكثر ما يثير القلق هو أحد أقارب التوابل الصينية.
  • اليانسون النجمي الياباني شديد السمية.
  • من المعروف أن الينسون الياباني يحتوي على سموم عصبية قوية يمكن أن تسبب أعراضًا جسدية شديدة، بما في ذلك النوبات والهلوسة والغثيان.
  • يبدو الينسون النجمي الياباني مشابهًا لليانسون النجمي الصيني تقريبًا وقد وجد أن بعض الينسون النجمي الصيني المتاح تجاريًا مختلط بالتوابل اليابانية.
  • بالإضافة إلى ذلك، هناك تقارير عن حالة الرضع الذين يعانون من رد فعل شديد وربما قاتل لليانسون النجمي.
  • يُعتقد أن هذه الحالات كانت ناجمة عن تلوث غير معروف للتوابل اليابانية لذلك يوصى بعدم إعطاء اليانسون للرضع والأطفال.
  • للمتابعة بحذر من الأفضل التحقق من مصدر الينسون النجمي الذي تشتريه للتأكد من أنه صنف صيني خالص.
  • إذا لم تكن متأكدًا بنسبة 100٪ من المصدر أو النقاء، فمن الأفضل عدم استخدام الكثير في وقت واحد لتجنب التسمم العرضي.
Advertisements
Advertisements

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى