بلع 7 حبات حلبة على الريق لزيادة الوزن

شرب الحلبة قبل أو بعد الأكل للتسمين

إن تناول الحلبة للتسمين قبل أو بعد الأكل بكافة صورها يشغل بال الكثيرين لذلك وفرنا لكم اهم المعلومات عن اهمية…