هل الفشار يزيد الوزن

ما هي العلاقة بين الفشار والدايت؟

من يتبعون نظام غذائي لإنقاص الوزن يتساءلون دائمًا عن العلاقة بين الفشار والدايت وهل الفشار يعمل على إنقاص الوزن أم…