القيم الغذائية في البرغل

طريقة عمل شلباطو بالبرغل

يعد شلباطو البرغل من اهم الأطباق الرئيسة التي تنتشر في بلاد الأتراك وعند اهل الشام ويقدم البرغل بديلاً عن الأرز…