هل يمكن تناول المانجو اثناء الرجيم؟

السعرات الحرارية في المانجو الزبدية

 ‌يمكن من خلال التعرف على نسبة السعرات الحرارية التي يحتوي عليها كل صنف من أصناف المانجو تحديد الكمية التي تحتاج…