ما هو بديل الحمص في الدايت؟

السعرات الحرارية في الحمص

‌يعتبر الحمص من البقوليات الغنية بالعناصر الغذائية والتي يتم زرعها في كافة دول الشرق الأوسط، وبالتالي يعتبر الحمص مصدر غني…