نصائح لتحضير البامية بطريقة صحية

طريقة عمل البامية المجمدة بطعم الطازجة بطريقة ناجحة

تعد البامية من الأكلات المشابهة للملوخية بسبب التشابه في تكوين وجود مادة غروية وهي من ثمار النباتات التى تؤكل مطبوخة…