خمسة لصحتك
موقع اكلة في دقيقتين تقدم لكم خمسة لصحتك مجموعة مقالات تخص الصحة لك ولاسرتك واكلات صحية والريجيم الصحي وانظمة الريجيم المختلفة والمتنوعة
-
طرق علاج الأنيميا بالأكل والمشروبات
إذا كنت من الأشخاص الذين يعانون من الأنيميا وفقر الدم فهذا المقال مخصص لك، فنحن سوف نتناول معكم بالتفصيل أسباب…
أكمل القراءة » -
إليك مقادير خلطة العسل وغذاء ملكات النحل وحبوب اللقاح والجنسنج
مقادير خلطة العسل وغذاء ملكات النحل وحبوب اللقاح والجنسنج للتعرف على مقادير خلطة العسل وغذاء ملكات النحل وحبوب اللقاح والجنسنج…
أكمل القراءة » -
اكلات تقتل جرثومة المعدة
لا احد يختلف على أن العلاج الطبيعي والبدائل الصحية أفضل من اللجوء إلى الأدوية خصوصًا إذا أُثبتت فاعلية العلاج الطبيعي…
أكمل القراءة » -
طريقة استخدام البروبوليس وما هي فوائده ؟
طريقة استخدام حبوب بروبوليس يتم استخدام حبوب البروبوليس لعلاج عدد من الأمراض ولكن طريقة استخدام البروبوليس تختلف على حسب الحالة…
أكمل القراءة » -
١٠ اضرار الجبن نباتي الدهن تجعلك تمتنع عن تناوله نهائياً
لن تتخيل أو تتوقع ما هي اضرار الجبن نباتي الدهن المهدرج على صحتك وصحة أطفالك خاصة ، وسوف نتعرف سوياً…
أكمل القراءة » -
طرق حفظ الطعام في درجات الحرارة المختلفة
حفظ الغذاء هو أحد أشكال تكيف الإنسان مع البيئة من أجل البقاء، حيث وجد الإنسان منذ الأزل أن الغذاء لا…
أكمل القراءة » -
تجربتي مع غذاء ملكات النحل للحمل وطريقة استخدامه
تسأل العديد من النساء عن فوائد وأهمية غذاء ملكات النحل أثناء فترة الحمل، لذا دعوني أطرح عليكم فوائد هذا الغذاء…
أكمل القراءة » -
أعشاب تساعد على فقدان الوزن
قد يستغرق فقدانك لبعض الكيلوجرامات الكثير من الوقت، وفي أغلب الأحيان يعود الوزن إليك مرة أخرى بعد خسارته، ولكن يمكنك…
أكمل القراءة » -
كيف اشد جسمي بعد خسارة الوزن
تظهر الترهلات على الجلد عندما يبدأ الجسم في اكتساب أو فقدان الوزن حيث يشبه جسم الإنسان الكيس الذي يكون قابل…
أكمل القراءة » -
عادات خاطئة تسبب زيادة الوزن في رمضان
يستغل الكثير من الأشخاص الذين يعانون من زيادة في الوزن شهر رمضان الكريم لإنقاص الوزن عن طريق تناول الأطعمة التي…
أكمل القراءة » -
نصائح مجربة لتجنب الإمساك في رمضان
يتسبب تغيير نظامنا الغذائي خلال شهر رمضان في الإصابة بالكثير من المشاكل في الجهاز الهضمي ومن أكثر الأعراض التي تكون…
أكمل القراءة » -
عشاء صحي لمرضى الكوليسترول
يسعى الكثير من المرضى الكوليسترول المرتفع إلى التعرف على نظام غذائي يمكنهم من خلاله التخلص منه الكوليسترول الضار، ويوجد هناك…
أكمل القراءة » -
دايت صحي لمقاومة الانسولين
يبدأ الجسم في مقاومة الانسولين عندما لا يصبح قادرًا على الاستجابة لهذا الهرمون ويبدأ البنكرياس في المقابل بزيادة م نسبة…
أكمل القراءة » -
فطور صحي لمرضى الدهون الثلاثية
تعد الدهون الثلاثية أحد الأعراض الخطيرة التي قد يعاني منها الكثير من الأشخاص نظرًا لأضرارها الشائعة على الجسم، لذلك يبحث…
أكمل القراءة » -
كيف اكل حلويات رمضان من غير ما وزني يزيد
ترتبط الحلويات بشهر رمضان المبارك، حيث يتم تقديم العديد من أصناف الحلويات اللذيذة من كنافة وقطايف وبسبوسة وغيرها العديد من…
أكمل القراءة » -
ما هو الغذاء الصحي؟
الغذاء الصحي يعني تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة التي توفر للجسم العناصر الغذائية التي يحتاج إليها للحفاظ على صحته وطاقته…
أكمل القراءة » -
أسباب ارتفاع درجات الحرارة عند الاطفال
تصبح درجة الحرارة خطيرة عندما تتجاوز المعدل الطبيعي لها فيما يعرف بالحمى، والتفسير العلمي لها هو أن الجسم يعمل على…
أكمل القراءة » -
كم تحتوي البيضة على بروتين
كم تحتوي البيضة على بروتين؟ يعد هذا السؤال من الأسئلة المهمة التي زاد عليها البحث في الفترة الأخيرة عبر الإنترنت…
أكمل القراءة »